Info

Lør. 10. Aug.

12.00 - 12.45
Østervold
Entré: Gratis
Arrangør: Taiji Quan Randers

De fleste kender Tai Chi fra udsendelser fra Kina, hvor folk i alle aldre står i parker og laver serier af langsomme bevægelser. 

Tai Chi er rigtig godt for sundheden. Det giver en god psykisk og fysisk balance. Det er en god måde at træne sin krop på, uanset om man er mand eller kvinde,  ung eller gammel.

Taiji Quan i Randers vil vise nogle opvarmings øvelser, efterfulgt af Tai Chi formen, som består af en serie af varierende antal bevægelser.

Arrangører

Log på