Info

Tir. 13. Aug.

09.00 - 12.00
Randers Sundhedscenter
Entré: Gratis
Arrangør: Randers Sundhedscenter

SUNDHED og DIG - få en snak, en test og en "lille en"

Tirsdag d. 13.08.19 fra kl. 09.00 - 12.00 er du velkommen i Randers Sundhedscenter til en snak om SUNDHED og DIG.

Vi befinder os i lokalerne til venstre for apoteket på Biografgade 3 på Thors Bakke. Alle er velkomne.

Vi har udvalgt 4 fokusområder til dig, hvor du kan få taget test, få snakket og få smagt!

 

  1. Du kan få sat nogle tal på din sundhed ved at komme og:

    Få målt dit blodtryk. Hvordan ligger du i forhold til de officielle anbefalinger
    Få målt din kropsalder (body age), fedtprocenten samt muskelmassen. Svarer din krops alder til din biologiske alder og hvordan er fordelingen af fedt og muskler i din krop
    Få foretaget en konditionstest
  2. Du kan få en snak om "den lille sult":

    Og få et bud på hvordan vi bedst muligt får stillet trangen til sødt med et sundt og mættende mellemmåltid
    Der vil blive serveret smagsprøver af sunde og friske smoothies
    Samtidig kan du vinde en lille præmie ved at tippe en 13'er. Ved at tippe kan du få testet din viden omkring mellemmåltider og andre søde fristelser.
  3. Du kan - hvis du er ryger - få en uforpligtende snak med en rygestoprådgiver:

    Og derigennem få stillet din nysgerrighed på forskellige veje til rygestop
  4. Du kan afprøve et par promillebriller og på egen krop mærke:

    Hvordan balancen samt synet påvirkes af alkoholindtag

Drop ind hos os på Toppen af Østervold - vi vil så gerne se dig

 

Arrangører

Log på